Rückfälle

Es zerrt an mir, alles. Ich bin gnadenlos überfordert mit der Gesamtsituation.

Frag nicht wie es mir geht. Schau dir nur meine Gliedmaßen an, dann weißt du es. Es drängen sich immer krassere Gedanken auf, nach den Rückfällen oder auch einfach so zwischendurch. Ich weiß nicht wie das weitergehen soll. Ich will mich nicht mit Medikamenten ruhigstellen, aber es wird wohl irgendwann nötig sein. Ich stelle mir vor wie ich einfach vor ein Auto oder einen Bus laufe oder wie ich einfach über den Bahnsteig treten, während der Zug einfährt.

Ich bin eine Versagerin und werde auch als solche sterben.

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Tag 5

Es lief beschissen. Da gibt es nix zu beschönigen oder netter auszudrücken. Ich habe heute 30 min. versucht Physik zu lernen. Ich habe es nicht verstanden. Ich weiß nicht welche Zahlen ich einsetzen muss. Ich habe alles versucht, aber ich verstehe es nicht. Ich sehe schwarz für den 14., Diese Klausur werde ich wohl auch in den Sand setzen.

Tag 4

Ich werde nachlässig -.-

Heute begann der Physikkurs und ich bin einigermaßen motiviert und aufgeschlossen hingegangen. Ich wollte dem Kurs eine Chance geben, aber nach den knapp 3 Stunden, stand für mich fest, dass er mir nichts bringt und mich nicht auf die Klausur vorbereiten wird. Ich werde also für mich alleine üben mit meinen Unterlagen vom allerersten Physikkurs. Der Tutor damals, schrieb alles einigermaßen nachvollziehbar auf, so dass ich in der Lage bin, die Aufgaben nochmal selbstständig zu rechnen (hoffe ich doch). 

Ich habe heute nur 90 Minuten gelernt und nochmal den Übungszettel von heute gerechnet und versucht nachzuvollziehen. Morgen habe ich mir vorgenommen um 8 Uhr am Schreibtisch zu sitzen und bis ca. 11:30 Uhr zu lernen für Physik. Nachmittags ist dann ein bisschen Wiederholung für Physiologie angesagt. 

Ehrlich gesagt, bin ich gespannt wie es morgen Vormittag läuft. Es fällt mir einlochen schwer mich dafür zu motivieren und auch eine gewisse Zeit konzentriert zu bleiben, da ich keinen Zugang zu dem Fach finde 😕

Tag 3

Heute hatte ich nur eine kurze Lernheit. Ich habe alles zusammengefasst, aber diesmal nicht so viel behalten. Jedenfalls fühlt es sich so an -.-

Morgen habe ich vormittags einen Physikkurs als Vorbereitung für die Klausur. Nachmittags wiederhole ich die Rechnungen und wiederhole zusätzlich Physiologie. 

Tag 2

Der Tag war heute, dank gestriger Planung, durchgetaktekt. Ich habe mich auch größtenteils an die Zeiten gehalten. Ansonsten war es ein guter Tag zum Lernen, da das Wetter wirklich nicht toll war.

Die Lerneinheit vormittags war etwas besser als die nachmittags, da ich da etwas unkonzentrierter war und mich doch immer mal wieder habe ablenken lassen.

Ich muss daran arbeiten disziplinierter zu sein und mich nicht abzulenken, wenn ich gerade ein kleines Tief habe und unkonzentriert bin.

Die 25 Min.-Taktung funktioniert sehr gut und mittlerweile mache ich auch nur 5 Min. Pause zwischen den Einheiten. Ich habe heute mehr geschafft als ich geplant habe und das ist ziemlich gut, denn so habe ich morgen Nachmittag etwas Freizeit, bevor es ab Donnerstag zusätzlich mit Physik weitergeht.

Ich bin dankbar, dass ich heute diszipliniert war, viel mehr geschafft habe als geplant und, dass mein Hund mich hat einigermaßen konzentriert arbeiten lassen.

Tag 1

Ich habe bei studienscheiss.de einen Beitrag über das Tagebuch schreiben gelesen. Es ging dabei um ein Lerntagebuch, in dem man wirklich täglich dokumentieren soll wie das Lernen lief.

Gut, dann werde ich das mal testen und auch gleich öffentlich machen, eventuell habt ihr ja Anregungen wie ich meine Lerntechniken verbessern kann oder wie ihr lernt.

Ich lerne mit der Pomodori-Methode und nutze dazu die „Forest-App“, da ich ein Handyjunkie bin und sonst nur damit rumspiele und Zeit vergeude. Mein Timer steht auf 25 Minuten, das ist eine gute Zeit um sich konzentrieren zu können. in der Zeit pflanzt die App einen Baum, wenn ich am Handy spiele, lässt die App den Baum sterben und das möchte ich nicht 😉 Heute habe ich insgesamt 3 Std. und 24 Minuten gelernt oder auch 204 Minuten. Langsam steigere ich mich was die Lernzeit angeht *stolz bin* Allerdings kann ich mich nach einer längeren Lernpause nur schwer aufraffen wieder weiterzulernen 😦

Heute habe ich mich dem 5. Foliensatz gewidmet. Angefangen hat es mit Aquaporinen und ging weiter zu Omose, Osmolarität und Osmolalität. Einige Folien konnte ich zusammenfassen, andere Folien musste ich genauer ausarbeiten. Ich lerne mit einem Buch, den Folien, Zeichnungen und Ausdrucken und schreibe, klebe, male alles nochmal auf. Ich denke, dass mir das helfen wird. Sobald ich die Folien durch habe, möchte ich mir die alten Testate anschauen und prüfen, ob es sinnvoll war wie ich gelernt habe. Außerdem möchte ich einige Themen bei Thieme kreuzen. Ich hoffe, dass ich das schaffe, denn am 12.10. ist die Prüfung und ab Donnerstag kommt noch Physik dazu.

Nun werde ich etwas entspannen und bald schlafen gehen. Ich hoffe, dass ich es schaffe jeden Abend kurz hier reinzuschreiben